Voor volwassenen...
Niet lekker in je vel?
Ben je vastgelopen? Heb je moeite om je plek in te nemen, gaan andere mensen over je grenzen heen of wil je af van de dagelijkse sleur? Vaak kijken we naar de wereld buiten onszelf. Sta eens stil bij wie jij bent en wat jij wil! Deze ontdekkingsreis kan je belangrijke inzichten geven. Bijvoorbeeld hoe je kunt omgaan met situaties die je stress of angst geven. Of hoe je positiever kunt denken. Mijn begeleiding en training helpen je om jezelf en de wereld om je heen beter te begrijpen.
Kleur in je leven
Met coaching, begeleiding en training help ik je om tegenslagen te overwinnen, je talenten te (her)ontdekken en je leven weer meer kleur te geven. Zowel particuliere coaching als individuele begeleiding (WMO - via de gemeente) zijn mogelijk.
Voor hulp bij ….
-
het leren omgaan met je hooggevoeligheid
-
zelfvertrouwen missen
-
verlies van een dierbare
-
verlies van je werk of iets anders dat belangrijk voor je is
-
trauma’s
-
slaapproblemen en een druk hoofd
-
concentratieproblemen
-
spannings- en stressklachten
-
burn-out
-
en meer
Welke hulp past bij jou?
BEGELEIDING WMO
Hulp voor jezelf
COACHING
Kortdurende ondersteuning
TRAINING HOOGGEVOELIGHEID
Als je meer wil weten over je prikkelgevoeligheid
LEZING HOOGGEVOELIGHEID
Vrijblijvend kennismaken met hooggevoeligheid
Laagdrempelige hulp
De ondersteuning van ‘Ik ben een regenboog’ is laagdrempelig en verre van ‘zwaar’ of problematisch. Mijn aanpak is gericht op het volgen van je hart, niet alleen je hoofd. Ik geef je vertrouwen en bied je een luisterend oor. We spreken in een sfeer van openheid, veiligheid en rust. Voel je vrij om jouw verhaal te vertellen. Alleen dat al geeft je weer wat lucht. En dat is nog maar het begin van de regenboog.